Жүгіру жолағы
Жүгіру жолағы - кез келген ыңғайлы қарқынмен жүру және жүгіру жаттығуларының жоғары сапалы тәсілі - бұл үйде жаттығуды ұнататын немесе далада жаттығуға қарсы тұратын кез келген адам үшін өте қолайлы. Жүрек-өкпе функциясы жалпы дене шынықтыруды жақсартуда маңызды рөл атқарады, ал жақсы кардиореспираторлық фитнес кез келген жаттығудың негізі болып табылады. Сонымен қатар, жүгіру жолағы дененің негізгі бөлігі мен аяқтарына жақсы жаттығу жасай алады, әсіресе көлбеу орнатылған кезде, жаттығу қарқындылығын жақсарту үшін өз салмағыңызды жақсы пайдалана алады. Алдын ала орнатылған бағдарламалар мен реттелетін реттеулер арқылы сіз жүгіру жолының жұмысына негізделген орташа қарқынды жүгіру, жылдам аралық жаттығу немесе жоғары қарқынды кардио арасында таңдай аласыз.
DAPOW спорттық жүгіру жолағының қалай жұмыс істейтінін көріңіз.
Керемет жүгіру жолағы өнімділік пен қауіпсіздікті теңестіруі керек. Жүрек соғу жиілігін, калорияларды, қашықтықты және т.б. деректерді бақылау, көлбеуді реттеу, жұмсақтықты сақтауға арналған берік және икемді жүгіру тақтасы, тиімді және берік қозғалтқыш және т.б. бар қарапайым және пайдалануға оңай консоль, дұрыс жүгіру жолағын таңдау жаттығу процесін одан да күшті ете алады.
Iинверсия кестесі
DAPOW Sports қалай жұмыс істейтінін көріңізИнверсия кестесі оны істе.
Төңкерілген үстелдің болуы жұмыс кезіндегі шаршауды басатын міндетті зат екені сөзсіз. Төңкерілген үстел маған төңкерілген жаттығулар арқылы омыртқаға түсетін қысымды жеңілдетуге мүмкіндік береді, әсіресе ұзақ уақыт отыратын және омыртқаға қысым түсіп, арқаға жайсыздық тудыратын біз сияқты кеңсе қызметкерлері үшін. Төңкерілген үстелді пайдалану қарапайым және ыңғайлы. Дәл тепе-теңдік жүйесінде айналу үшін тұтқаны тарту керек, төңкерілген үстелді төңкергіңіз келетін бұрышқа реттеңіз және 3 позициялы бұрышты реттеуге болады. Денеңізді босаңсытып, өз дене салмағыңызды табиғи түрде пайдаланыңыз. Декомпрессия әсеріне жету үшін бірнеше минут қана қажет.
Жарияланған уақыты: 2024 жылғы 28 маусым