Үйдегі қарапайым фитнес құрылғысы ретінде жүгіру жолы күнделікті өмірімізде өте маңызды рөл атқарады. Дегенмен, ұзақ мерзімді пайдалану және техникалық қызмет көрсетудің болмауына байланысты, жүгіру жолдарында жиі бірқатар мәселелер туындайды, нәтижесінде қызмет мерзімі қысқарады немесе тіпті зақымдалады. Жүгіру жолыңыз сіздің салауатты өміріңізге ұзақ уақыт қызмет етуі үшін, жүгіру жолына техникалық қызмет көрсету бойынша кейбір кеңестермен бөлісіңіз.
Жүйелі тазалау: жүгіру жолақтарында ұзақ уақыт пайдалану салдарынан жиі шаң мен ұсақ бөлшектер жиналады, бұл жабдықтың қалыпты жұмысына әсер етуі мүмкін. Сондықтан мұқият тазалау ұсыныладыжүгіру жолыанда-санда. Жүгіру жолындағы шаң мен кірді кетіру үшін жұмсақ шүберекті немесе шаш кептіргішті пайдалануға болады, сонымен қатар жүгіру жолының бетін сүрту үшін жуғыш заттың тиісті мөлшерін пайдалануға болады, бірақ оның ішіне кіретін су тамшыларына назар аударыңыз. құрылғы.
Майлауға техникалық қызмет көрсету: жүгіру жолын майлау өте маңызды, ол жабдықтың тозуын және шуды азайтады және жабдықтың біркелкі жұмысын сақтай алады. Қалыпты жағдайда, белгілі бір уақыт кезеңінен кейін немесе белгілі бір жүгіріс өткеннен кейін, әдетте арнайы майлауды қосу үшін 3-6 ай қажет.
Жүйелі тексеру: Тұрақты тазалау және майлау күтімімен қатар, жабдықтың әртүрлі құрамдас бөліктері олардың қалыпты жұмыс істеп тұрғанын тексеру үшін жүйелі түрде тексерілуі керек. Әсіресе жүгіру белбеуінің тозуы, тозуы тым үлкен болса, жаңа жүгіру белбеуі уақытында ауыстырылуы керек. Сонымен қатар, қауіпсіздікке қауіп төндірмеу үшін тізбектің дұрыс қосылғанын тексеру қажет.
Дұрыс пайдалану: Құрылғының қызмет ету мерзімін ұзарту үшінжүгіру жолы, біз сондай-ақ пайдалану кезінде кейбір бөлшектерге назар аударуымыз керек, мысалы, шамадан тыс жүктемені пайдаланбаңыз, жүгіру жолын ұзақ уақыт бойы үздіксіз жүргізбеңіз және жаттығулардың қарқындылығы мен жиілігін орынды реттеңіз. Бұған қоса, жабдықты қалыпты пайдалануға әсер етпеу үшін жүгіру жолын ылғалды немесе тікелей күн сәулесі түсетін ортаға қоймаңыз.
Жоғарыда көрсетілген техникалық қызмет көрсету шаралары арқылы жүгіру жолын жақсырақ күтіп ұстауға, жабдықтың қызмет ету мерзімін ұзартуға, сондай-ақ жақсырақ спорт тәжірибесінен ләззат алуға болады деп ойлаймын.
Хабарлама уақыты: 14 қазан 2024 ж