Егер сіз фитнеспен айналысатын болсаңыз, үйде жүгіру жолы бар болуы мүмкін;кардио фитнес жабдықтарының ең танымал бөліктерінің бірі.Бірақ сіз жүгіру жолының қуаты аштық па деп сұрайтын шығарсыз?Жауап - бұл байланысты.Бұл блогта біз жүгіру жолының қуатын тұтынуға әсер ететін факторларды талқылаймыз және оны азайту туралы кеңестер береміз.
Біріншіден, жүгіру жолының түрі мен оның қозғалтқышы оның қанша қуат алатынын анықтайды.Қозғалтқыш неғұрлым қуатты болса, соғұрлым қуатты тұтыну жоғары болады.Мысалы, қолмен жүгіретін жолдар электр қуатын тұтынбайды.Бірақ ең көп таралған электр жүгіру жолдары жеткілікті қуатты пайдаланады.Дегенмен, жаңа үлгілердің көпшілігінде пайдалануды бақылауда ұстауға көмектесетін қуат үнемдеу мүмкіндіктері бар.
Екіншіден, жүгіру жолының жылдамдығы мен еңісі қуатты тұтынуға тікелей әсер етеді.Жоғары жылдамдықтар немесе көлбеу қозғалыстар көбірек қозғалтқыш қуатын талап етеді, нәтижесінде қуат тұтынуы жоғары болады.
Үшіншіден, пайдалану сағаттары мен жиілігі электр қуатына да әсер етуі мүмкін.Жүгіру жолын неғұрлым көп пайдалансаңыз, ол соғұрлым көп қуат пайдаланады және электр шотыңызды арттырады.
Сонымен, жүгіру жолының қуат тұтынуын азайту үшін не істей аласыз?
1. Қолмен басқарылатын жүгіру жолдарын қарастырыңыз
Егер сіз электр энергиясына ақы төлеуді азайтқыңыз келсе, электр қуатын қажет етпейтін қолмен жүгіру жолын сатып алуды қарастырыңыз.Олар белдікті жылжыту үшін денеңіздің импульсін пайдалана отырып жұмыс істейді, бұл қуатты үнемдей отырып, керемет жаттығуға мүмкіндік береді.
2. Қуатты үнемдеу функциялары бар жүгіру жолын таңдаңыз
Көптеген заманауи жүгіру жолдарында автоматты өшіру, ұйқы режимі немесе қуат үнемдеу түймесі сияқты қуат тұтынуды реттеуге көмектесетін қуат үнемдеу мүмкіндіктері бар.Бұл мүмкіндіктер қуат тұтынуды азайтуға және электр төлемдерін үнемдеуге көмектеседі.
3. Жылдамдық пен көлбеуді реттеңіз
Жүгіру жолының жылдамдығы мен еңісі қуатты тұтынуға тікелей әсер етеді.Төмен жылдамдықтар мен еңістер, әсіресе спринт жасамасаңыз немесе оларды қажет ететін жаттығуларды орындамайсыз, қуат тұтынуды азайтуға көмектеседі.
4. Шектеулі пайдалану
Жүйелі түрде жаттығу салауатты өмір үшін маңызды болғанымен, жүгіру жолын қаншалықты жиі қолданатыныңызды ескеру маңызды.Жүгіру жолын сирек пайдалансаңыз, қуат тұтынуды азайту үшін аптасына бірнеше рет пайдалануды қарастырыңыз.
5. Қолданбаған кезде өшіріңіз
Жүгіру жолын қосулы қалдыру энергияны тұтынады және электр шотыңызды арттырады.Қуатты тұтынуды азайту үшін пайдаланғаннан кейін және пайдаланбаған кезде машинаны өшіріңіз.
қорытындысында
Жүгіру жолдары көп қуатты пайдаланады.Бірақ жоғарыдағы кеңестердің көмегімен сіз жүгіру жолына түсудің кардио артықшылықтарын пайдалана отырып, электр қуатына шоттарды азайта аласыз.Қолмен жүгіру жолын таңдау, энергияны үнемдейтін мүмкіндіктері бар жүгіру жолын таңдау, жылдамдық пен көлбеуді реттеу, пайдалануды шектеу және пайдаланбаған кезде оны өшіру - электр қуатын тұтынуды азайтудың тиімді әдістері, бұл әмияныңыз бен планетамызға пайдалы.
Хабарлама уақыты: 30 мамыр 2023 жыл